Laufkurse
| Datum | Ort | Kontakt | Anmerkung |
|---|---|---|---|
| immer Anmeldung möglich | 57080 Siegen | :anlauf Siegen Heike Schürbusch Tel: 0175/2260359 heike.schuerbusch@gmx.de oder www.anlauf-siegen.de |
Winter: ADH Sportplatz Siegen Sommer: AWO; Zeiten: MO - Do. 17 - 20.30 Uhr Bemerkungen: Kurse für Anfänger & Fortgeschrittene, Tagesseminare, Marathonkurs etc. |
| ab 26.01.2012 | Betzdorf, Stadion Molzberg | :anlauf Westerwald Heike Schürbusch Tel: 0175/2260359 anlauf-kurse@gmx.de www.anlauf-siegen.de |
Halbmarathon/MarathonVorbereitungskurs. Treffen Donnerstags um 19.00 Uhr. Kursgebühr Januar-Oktober 225,00€ Mai-Oktober 125,00€ |
| ab 23.01.2012 | Betzdorf, Stadion Molzberg | :anlauf Westerwald Heike Schürbusch Tel: 0175/2260359 anlauf-kurse@gmx.de www.anlauf-siegen.de |
Fortgeschrittenen Kurs für Läufer, die bereits 60 Minuten am Stück laufen können. In diesem Kurs wird das Pensum von einer Stunde laufen gefestigt und die Ausdauer stabilisiert. Kursgebühr 60,00€ Treffpunkt: Montags 17.45Uhr |
| ab 23.01.2012 | Betzdorf, Stadion Molzberg | :anlauf Westerwald Heike Schürbusch Tel: 0175/2260359 anlauf-kurse@gmx.de www.anlauf-siegen.de |
"Fit für den Firmenlauf" In diesem Kurs wird dem Sportler gesundheitsbewusstes Laufen vermittelt. Am Ende des Kurses ist man in der Lage 30 Minuten am Stück zu laufen oder den Betzdorfer Firmenlauf ohne Probleme zu absolvieren. Kursgebühr 90,00€ Treffpunkt: Montags 19.15Uhr oder Donnerstags 17.30Uhr |
